Creciendo con Amor Latinoamérica (El Blog!)

Los niños no deberían recibir en Navidad más de cuatro regalos Ni ocho, ni diez ni doce. Cuatro. Cuatro es una cifra perfecta. Es la cantidad de regalos que recomiendan los expertos para los niños en Navidad. Ya me imagino que es un objetivo casi imposible. Toda la familia compite por hacer al niño feliz, e incluye sus deseos en su carta personal a los Reyes Magos. Al final, los niños se juntan con el regalo que encargó su tía, el que encargó su tío, el que pidieron sus abuelos, el que pidieron sus otros abuelos... los que apuntaron ellos... Y resulta que reciben tantos juguetes, que no son capaces de pasar más de un día seguido con uno de ellos. La solución para evitar este empacho de juguetes: la regla de los cuatro regalos de Navidad. En qué consiste la regla de los cuatro regalos de Navidad La regla de los cuatro regalos navideños es bien sencilla. Consiste en seleccionar sólo cuatro cosas, basándose siempre en estos cuatro principios : 1. Algo que sirva para llevar (...

Una vez traído el bebé al mundo muchas personas te dicen  (incluso algunos doctores) que luego de cuarenta días tu cuerpo estará completamente recuperado del parto; sin embargo investigadores de la Universidad de Salford en Inglaterra indican que esto es completamente falso . Los investigadores afirman que la cuarentena es un mito , y que el cuerpo y mente de la madre necesitan 365 días para recuperarse completamente luego de traer al bebé al mundo. Pero, ¿Por qué tanto tiempo? Pues la madre necesita recuperarse tanto física como mentalmente del proceso de parto y lo demandante y agobiante que implica estar al cuidado de un recién nacido, por lo que ese tiempo es vital para poder regresar a su vida cotidiana con completa normalidad; el tiempo de recuperación  no difiere si el proceso de parto fue de manera natural o por medio de una labor de cesárea. Imagen tomada de internet Los estudios de investigación también revelaron que la mujer luego del pro...

Estimula a tu bebé/ Chico(a) a aprender las partes del cuerpo de una manera divertida.

Estimula la memoria, motora gruesa, escucha, coordinación y cooperacion en grupo.

Canción infantil recomendada de la semana, muy dinámica y colorida. Estimula la motora gruesa, la atención y la memoria.

Poner límites para nuestros hijos e hijas a veces puede ser muy complicado, cuando ni siquiera comprendemos lo que realmente significa esto. La mayoría de madres y padres cree que los pone o por el contrario, piensa que es un símbolo de amor el no hacerlo. Piensan cosas como: “pobrecito mi hijo”, “es demasiado fuerte, nada le va a pasar”, no hay que ser tan exagerado con los límites: “por una vez que lo deje no pasa nada”. Lo interesante de todo esto es que en realidad una de las mayores muestras de amor y seguridad que uno puede dar es poner límites para nuestros hijos e hijas. Eso les marca una zona clara donde moverse, por lo que les brinda tranquilidad, al tener las reglas claras es mucho más fácil cumplirlas, y permite no sentir una incertidumbre constante. Otra cosa, es que poner límites para nuestros hijos e hijas no significa ejercer violencia, gritos ni golpes. Esto es totalmente innecesario, y generalmente cuando una persona adulta lo hace es porque se l...

La independencia es una palabra que muchos padres adoptan muy pronto en su vo cabulario. Desde el principio todos queremos ayudar a nuestros niños a ser "más independientes". La independencia, sin embargo, no es algo que se dé por sí mismo o que se gane, es una búsqueda de la condición humana. La Dra. Montessori nos dice que la independencia es psicológica y biológica. Por lo tanto, como padres y/o cuidadores de seres humanos que están entrando en el mundo, debemos respetar esa necesidad de independencia y permitir que los niños desarrollen todo su potencial. Algunas ideas sobre cómo ayudar a tu hijo a ser más independiente: Coloca todos los artículos que necesitará en un estante bajo, de manera que pueda ayudar a poner la mesa tomando por sí mismo sus platos, cucharas y tazas.   Usa platos, vasos y tazas reales, y cubiertos de tamaño apropiado para niños para que pueda sentirse parte de una familia y aprenda buenos modales desde muy temprana edad, en l...

La adolescencia es una época en la que, tradicionalmente, suelen plantearse problemas de comunicación entre padres e hijos . La realidad es bien distinta a lo que cabría esperar: ante el advenimiento de los problemas propios de la juventud queremos establecer, de manera urgente, lazos de comunicación con quien no lo hemos hecho durante los últimos años. Ellos, los adolescentes, suelen confesar que no se sienten relacionados o vinculados con sus padres o mayores y consideran que, con frecuencia, estos hablan un lenguaje diferente, incomprensible o que, simplemente, no les llega. Suelen atrincherarse en posiciones intransigentes y rígidas que impiden el acercamiento y la comunicación. Uno de los principales ejes para poder entenderse es comprender que la comunicación es, en definitiva, un intercambio de sentimientos en el que dos mundos se encuentran . Algunos padres reducen lo que ellos llaman “comunicación” a un simple interrogatorio, lo que da lugar a respuestas monosi...

Estas son los 8 consejos que todos los papás, mamás y educadores tenemos la responsabilidad de conocer: 1. Las cosas por su nombre Desde muy chico ayuda a tu hijo a conocer su  cuerpo y enséñales los nombres correctos de sus partes privadas y genitales y a identificar la incomodidad y el dolor y saber como expresarlos. Hablar de forma clara es la mejor manera de prevenir. 2.  Enséñale que ellos tampoco pueden ver o tocar las partes privadas de otras personas 3. No obligues a tu hijo/a a dar besos o abrazos en contra de su voluntad. Los niños y niñas deben tener sus propias decisiones, las cuáles debes respetar, pues así le enseñas que nadie puede hacer o  decidir sobre su cuerpo sin su convencimiento. 4 . Se congruente para no confundir al niño y evita cambiarlo en espacios públicos o delante de otras personas  5. Reduce los riesgos. El abuso infantil ocurre cuando un adulto está a solas con el niño. Siempre trata de nunca dejar...

  Herramientas para obtener cooperación sin premios ni castigos ¿No le ocurre que, en ocasiones, nuestros hijos encuentran aburridas e incluso desagradables muchas de las cosas que hay que hacer en el día a día? Su naturaleza innata se preocupa por el presente, no tienen una necesidad inherente a ciertas rutinas que los adultos consideramos obligatorias: cepillarse los dientes, recoger los juguetes, montarse en el coche y ponerse el cinturón, vestirse, etc. Entonces, ¿Cómo podemos desarrollar otras maneras de obtener su cooperación sin tener que recurrir a los gritos, exigencias, premios o castigos?   Aquí te resumo algunas ideas: Explicar las razones de las cosas: Aclarar el para qué, el motivo y la finalidad por el que le pides que haga algo. Un ejemplo: “Debes colocarte en la silla y ponerte el cinturón para estar seguro en el auto. Me preocupa que te puedas golpear o hacerte daño si freno de repente”. Ofrecer alternativas: “ ¿Quieres la ca...

Este tiempo es muy importante para mamá y bebé inmediatamente después del nacimiento y aquí te decimos por qué. La llamada “hora sagrada” es el momento que comparten mamá y bebé piel con piel inmediatamente después del nacimiento, no importa si fue por parto normal o cesárea. Es el instante cuando el médico pone al bebé en el pecho de la madre inmediatamente después de nacer y según los expertos es de gran importancia ya que fortalece el vínculo madre-hijo desde el primer momento, estabiliza la respiración y la oxigenación del bebé, ayuda a mantener sus niveles de glucemia, estabiliza la presión arterial, reduce las hormonas del estrés, mantiene la temperatura y el riesgo de hipotermia y es la mejor forma de estimular la lactancia materna y que se prolonge por más tiempo. Además, otros estudios encontraron que el contacto piel con piel durante "la hora sagrada" reduce el estrés del bebé y la ansiedad de la madre y mejora ...

  ​Cuando estaba embarazada  por primera vez leí varios libros, y hasta asistí a un curso de cuidados del recién nacido. Creía saber TODO lo que tenía que saber. Sin embargo, después de vivir los primeros días con mi bebé; de experimentar en carne propia un nuevo mundo lleno de emociones a flor de piel; de sentir un amor único e inigualable; de llegar a un cansancio como tampoco había sentido jamás; de días que me pusieron a prueba como nunca nada me había puesto;    Puedo decir que lo que leí en los libros, lo que escuche en los cursos e incluso lo que me contaron mis amigas, sobre tener hijos, estaba muy alejado de la realidad. Estas son las palabras que me hubiera gustado encontrar en los libros y textos que leí; estos los consejos que me hubiera gustado escuchar en lugar de los que me dieron. Quizás no se escuche y lean tan bonitos como los que recibí, pero son reales y honestos; y en estos, tus primeros 100 días, ver...

Una de las preocupaciones a las que una mujer embarazada se enfrenta es el parto, sobre todo por el miedo a no tolerar el dolor de las contracciones. Sin embargo, pocas veces piensa en la cesárea, a no ser que sea su deseo que el bebé nazca por cesárea y lo exprese a su médico. Las cesáreas son para los ginecólogos, una alternativa al parto, no la consideran como opción hasta constatar que el nacimiento de una bebé por vía vaginal supone un riesgo para la madre o el pequeño. Existen algunos mitos sobre la cesárea y uno de ellos tiene que ver con el número de veces que una mujer puede ser intervenida quirúrgicamente. ¿Cuántas cesáreas puede tener una mujer? Todos hemos escuchado alguna vez que una mujer puede tener tres cesáreas máximo . Es una de esas creencias que tiene la gente y que si le preguntas si sabe el porqué lo niegan, pero lo saben. ¿Por qué hasta tres cesáreas? Antes de hacer una cesárea, los ginecólogos...

Las 7 preocupaciones más comunes de las embarazadas resueltas por un experto 1. Tengo miedo de perder al bebé Respuesta del experto: Este es un miedo que la mayoría tenemos y, ¿cómo no? Así que, decidimos preguntar a los especialistas: ¿Cuáles son las causas de que ocurra un aborto? La mayoría de las veces ocurre porque el bebé viene con algún defecto en los cromosomas y no está logrando desarrollarse de manera normal. Pero la buena noticia es que alrededor de las 8 semanas, en la consulta cuando tu doctor detecta el latido del corazón de tu bebé, puedes celebrar, porque las posibilidades de sufrir un aborto en tu embarazo bajan a 5 por ciento!!! Y si por desgracia tú ya has sufrido un aborto antes, tus posibilidades de volver a sufrir otro aborto posterior, bajan a un 3 por ciento. Así que puedes estar más tranquila. También, ¿sabías que puedes bajar tus probabilidades de abortos al no tomar alcohol, no fumar y bajándole a la cantidad de tazas de café que te tomas al día? ...

Si es verdad que a la noche me acuesto y no hay hueso y músculo de la espalda que no me duela... como si hubiera entrenado 9 horas. Pero apoyo la cara en la almohada y estás ahí acostado a mi lado con los ojitos cerrados durmiendo tan plácidamente que siento que todo valió la pena. Desde el día uno que te concebí prometí disfrutarte desde el principio al final de cada día, de tus días, aunque a veces eso me haga dejar de ser "la mamá perfecta" y a veces me queje o sienta que no puedo más. Pero por vos siempre se puede... siempre se saca fuerzas... como no hacerlo con esa sonrisa y esos dientitos asomando... esos besos babosos y esa mirada que habla más que mil palabras de amor cuando tomas la teta... Y acá estamos hace meses pegados como la mamá canguro y su bebé. Y con mil consejos diciéndonos que no está bien que me va a hacer mal, que te va a hacer mal a vos... que sos mamengo... que te malacostumbro y tanta cosas más! Y yo pensando ya vas a empezar a caminar y a...

Mastitis FUNDALAM - Fundación lactancia y maternidad   La mastitis es un proceso infeccioso de la mama que habitualmente produce dolor, rubor y calor locales, junto con reacciones generales como fiebre malestar y, a veces, náusea y vómitos. La mastitis es un proceso infeccioso de la mama que habitualmente produce dolor, rubor y calor locales, junto con reacciones generales como fiebre, malestar y, a veces, náuseas y vómitos. La definición actual incluye fiebre de 38,5° o más, escalofríos, síndrome gripal, malestar generalizado y una zona triangular hinchada, rosada o roja, dolorosa y caliente en el pecho. Existen distintos tipos de mastitis (de mayor a menor frecuencia de aparición): Mastitis intraductal Mastitis por Cándida Albicans Mastitis superficial Mastitis intraductal Es la más frecuente de todas. Su tratamiento médico suele ser tanto más exitoso cuanto más temprano se inicia. Consiste principalmente en lo siguiente: Reposo en ...

Disfruta tu embarazo sin contratiempos y goza esta etapa de forma saludable. Existe un tipo de diabetes denominado, diabetes gestacional la cual se desarrolla durante el embarazo y se refiere a un nivel alto de azúcar en la sangre. Este padecimiento se presenta cuando el cuerpo no puede producir suficiente insulina durante el embarazo. La insulina es una hormona que se produce en el páncreas y ayuda al cuerpo a usar la glucosa para obtener energía y ayuda a controlar sus niveles sus niveles de glucosa en la sangre. ¿Cómo lo puedo prevenir? Si estás pensando en embarazarte y tienes sobrepeso, puedes reducir las posibilidades de contraer diabetes gestacional perdiendo exceso de peso y aumentando el nivel de actividad física antes de quedar embarazada. Y recuerda no privarte de nada, si se te antoja algo dulce, puedes elaborar postres deliciosos con endulcorantes. Sigue estos consejos: Escucha tu cuerpo Recuerda que durante estos nueve meses experimentarás muchos cambios...

Y no tiene que ser una batalla campal. ¡Toma nota!    Los peques pasan por una etapa en la que seguir ordenes no está en sus planes. Ellos sólo piensan en lo que quieren y si tu regla no los deja “ser”, no es una buena opción en este momento. Lo que causa que como padres perdamos la tranquilidad y terminemos enojados o gritando. Para evitarlo te recomendamos estas 3 pautas que comentan Dean y Holly, padres de 5 hijos, que a través de las páginas y vídeos de The ParentHoodblog , dan interesantísimos y útiles consejos sobre educación: Crea una herramienta de disciplina Puedes elegir la que mejor se adapte a tu peque como el tiempo fuera, dejar de jugar con los hermanos, no comer su postre favorito, no ir al cine el fin de semana, reducir el tiempo de televisión, etc. Prepara a tu hijo Habla con él antes de que se dé el enfrentamiento, debe saber qué es una mala elección el no hacer caso, que eso es tener un mal comportamiento y eso tiene consecuencia...

Si eres papá o mamá primerizos, esta guía te será de gran utilidad.    Los bebés son muy frágiles, delicados y muchas veces nos da miedo bañarlos o vestirlos por temor a lastimarlos. Para lograrlo tienes que tener paciencia, cuidado y brindarle mucho amor para que él esté relajado y tranquilo. Sigue estos consejos: Ten lista la ropa, pañal y todo lo necesario para vestirlo, así evitarás que le de frío y se ponga inquieto. Elige un lugar que tenga una temperatura ambiente templada, adecuada para que no pase frío. Vístelo en una superficie segura, como el cambiador o la cama. Jamás lo dejes solo en ningún momento. Toma su cabecita con mucho cuidado, tu peque no debe sentir movimientos bruscos. Sostenla con toda tu mano para meterle la ropa y prefiere prendas con una abertura lo suficientemente ancha. Arremanga las mangas para meter sus bracitos, introduce la mano y ve subiendo hasta el codo para después desplegar la manga. Lo mismo puedes hacer co...

En el año 1992, la Academia Americana de Pediatría dio un giro de 180 grados (y nunca mejor dicho) en las recomendaciones acerca de la postura para poner a dormir a los bebés y pasó de recomendar que los padres los pusieran boca abajo, de barriga, a que los pusieran boca arriba, de espaldas al colchón, con la cabeza ladeada . Gracias a esta recomendación se pasó de una incidencia de muerte súbita de 1,2 por 1.000 nacidos a vivos en 1992 a 0,56 por 1.000 nacidos vivos en 2001 , demostrándose que dormir boca abajo es mucho más peligroso para los bebés. El problema es que poner a dormir a los bebés boca arriba está haciendo que muchos bebés tengan deformidades en la cabeza, conocidas como plagiocefalia , hasta el punto que casi la mitad de los bebés de dos meses presentan plagiocefalia en mayor o menor grado. ¿Por qué se produce la plagiocefalia? La llamada plagiocefalia postural se produce si los bebés pasan mucho tiempo con la cabeza apoyada en una superficie plana, que...